Se gratter l’oreille gauche avec l’orteil droit relève du cliché s’agissant du yoga ! Voyez plutôt dans cette activité un bon moyen de calmer le mental et de reconnecter avec les sensations. Depuis octobre 2022, le Foyer pour tous propose l’activité yoga à ses membres. Dix-sept d’entre-eux ont suivi la saison 2022 – 2023.  Je […]